三月的蓓蕾绽放早春第 一抹殷红，女性的诗行演绎着奋进的感动。春回大地，万物复苏，第113个国 际劳动妇女节、我国第100个妇女节如期而至。今 天，内蒙古维网科技有限责任公司心理咨询师王健老师来到托县金河生物科技股份有限公司，为辛勤工作在一 线的女职工们送上了节日的问候和美好的祝愿，也为大家带来了一场出色的讲座。

讲座初始，王老师用十分钟的冥想让每个人的大脑和身体都得到了很好的放松，帮助大家缓 解了紧张、焦虑和压力的心境，促进了大家的心态的平和。

讲座中，王健老师用生动活泼、深入浅出的语言，从正确认识自己的心理健康开始讲起，对女职工心理健康问题产生的根源、心理健康对身体、心理的影响、如何正确认识心理咨询等内容进行讲解，为女职工普及了心理健康知识，让女职工感受到了积极的心理引导。

王老师精彩的课程，让女职工们共同度过了一个温暖而美好的下午，现场的女职工纷纷表示受益匪浅，大家认识到，关爱自我才是幸福的开始，才能更好的对待生活和工作，幸福感也会不断提升。

活动现场气氛活跃，热情高涨，大家积极与王健老师互动沟通、问答交流，咨询婚姻家庭、子女教育中的心理困惑和心理健康调节策略，王老师从专业角度全程为大家答疑解惑，提供了一场心灵的盛宴。

      讲座在欢声笑语中圆满结束，希望女职工们在今后的生活中更加注重身心健康，快乐工作，认真生活！